Что взять с собой в самолет, рекомендации по документам и лекарствам

Вопрос удобства во время перелета и использования различных средств- очень индивидуален. Кому то всегда плохо и страшно в полете, кто то проводит весь полет спокойно и как "на земле". Здесь я опишу то, что всегда беру с собой на длительные перелеты + "новинки" появившиеся со мной в ходе беременности.

Первое и самое необходимое не забудьте в ручную кладь положить свою обменную карту, справочку о сроке беременности и все необходимые еще вам документы. К примеру, я меняла фамилию, а виза в старом паспорте на старую фамилию. Значит с собой должна быть наториально заверенная копия свидетельства о браке с переводом на английский язык, где указанно написание новой фамилии точно также, как и в новом паспорте (у меня на таможне не попросили, но лучше иметь и потом для документов на ребенка пригодится). Также должна быть на всякий случай страховка. В СПб мы озадачились этим вопросом и прозванивали многие компании. Беременных до самого конца не покрывает ни одна страховка, у многих уже после 20+ недели прекращается обслуживание. Поэтому мы решили сделать просто страховку на всю семью выдаваемую бесплатно держателям примиальных карт Райфейзен банка от компании EVS. Беременность покрывается включительно до 31 недели, плюс если случатся преждевременные роды на этом сроке, то страховка распространяется на сопровождение ребеночка до выписки из больницы. Далее по ней я не застрахованна, но после рождения, ребенок получает страховку как член семьи и в течении месяца она покроет экстренные случаи.

Дальше идут вещи более девчачие:

- термальная вода просто необходима во время перелета! Покупайте флакончики по 50 мл заранее в городе, там они дешевле, чем в аптеке в аэропорту. Фирмы: Avene и Uriaje (она более соленая).

-также у меня с собой не было, но с беременностью я поняла, что это необходимо-вода для промывки носа Аквалор. Давление поднимается из-за обильного количества крови в организме и дышать носом становиться действительно больно, как будто расколенный воздух.

-плюшивые носочки и удобную обувь гулять по самолету и аэропорту. Всегда во время трансатлантики дают одноразовые тапочки, в этот раз почему то их не было.

-увлажняющий крем, влажные салфетки и тд. Увлажнения нужно будет много! Почти что все кремя для лица выпускают в 50 мл баночках и поэтому их без проблем можно взять на борт.

-компрессионные чулки! До этого я их не носила,но врач настоятельно посоветовала их надеть во время перелета. Без них я бы действительно сошла с ума, тк ноги переносят невероятные нагрузки. Первый раз я одела перед выходом из дома, сняла по приезду в отель в Париже. Весь полет ноги чувствовали себя чудесно, только стоя на паспортном контроле почувствовала всю тяжесть прилившей крови. Во время второго полета,также были одеты при выезде в аэропорт, часа за три до посадки стало очень тяжело даже в них. Хотела пойти и снять,но перетерпела и правильно сделала! Ноги повыше и через пол часа отпустит, эффекта хватит успеть пройти паспортный котроль и потом снять. По поводу выбора компресси: врач прописала 1 класс, но я ни когда не носила компрессию до этого и на свой страх и риск взяла 0 или по другому профилактическую. Мне хватило этой степени, пока одевала с непривычки от сжатия ногу три раза свело! Фирму выбрала Medi , перчаточки, которые мне усердно пытались впихнуть, я не купила. В итоге ни где зацепок нет и чулки целые прилетели в Майами.

- дальше идут медикаменты. Всю беременность чувствовала себя хорошо, ни каких тонусов и тд, но перелет занятие стрессовое и мало ли что может случится. Проконсультировалась и взяла с собой в самолет: ношпа (в случае легкого недомогания сразу закинуть пару таблеточек, небольшие спазмы уйдут). Далее идет более тяжела артелерия, если почувствовали, что стало совсем плохо: гинипрал 0,5 мг (почувствовали, что становится плохо и начинает тянуть, выпили 1/4 таблетки, если не поможет чуть позже еще 1/4 или половину. Должно спасти от преждевременных схваток). Гинипрал сильно действует на сердце и давление матери (для ребенка не страшен), поэтому чтобы руки трястись не начали и сердечко не зашкалило, нужно в комплексе выпить пол таблетки Верапамила 40 мг. Некоторые врачи советовали с собой на всякий случай взять ампулу Магнезии и при необходимости ввести ее внутремышечно в пятую точку. Если вы до этого на сохранении не были и чувствовали себя хорошо, лучше возьмите Гинипрал! Во первых со шприцом вас не пропустят, а для ввода нужна только длиная игла (у стюардесс врятли она есть), во вторых по поводу Магнезии идет очень много споров, она может влиять на дыхание (как ваше, так и плода), и если с ее количеством переборщить, то приравнивается к наркотическим средствам. Поэтому как по мне, таблетку выпить менее страшно, плюс внимания и времени на эту процедуру уйдет меньше!

-снеки для длительного перелета. Возьмите с собой любимые яблочки, грушы, мандарины, в общем все, чем любите хрустеть и заниматься во время просмотра фильмов. Их не забирут на досмотре, и они будут на много легче для организма, чем предлагаемые на борту.

Еще из рекомендаций: просите всегда негазированную воду и лимон, особенно на взлет (он дался мне тяжелее всего), вставайте каждые пол часика и гуляйте по салону самолета, лучше не есть ни чего приторно сладкого (потом начало укачивать на тарбулентности). И самое главное: НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ! Все хорошо, для вашего малыша перелет не страшен (по законам США беременные могут летать вплоть до 7 дней до заплонированной даты родов), и нужно, чтобы мама была спокойна и представляла, что скоро она выйдет из самолета, останется совсем чуть чуть и она сможет как следует отдохнуть и набраться сил. Ведь как только она выйдет из самолета, у нее начнется новая жизнь в новом месте!!! А это чудесно!

#самолет #беременность #средствадляухода #страховка #документы #родывСША #Avene #Medi